16+
202-22-22
Написать
+7 (391) 202-22-22
+7 (391) 202-22-22
Подать объявление
Четверг, 6 марта 2008
Как укрепить ломкие ногти?
Мастера маникюра советуют в таких случаях различные кремы и жидкости, разработанные специально для укрепления кератинового слоя ногтей. Необходимо также принимать витамины А, В, С, железо, кальций и фосфорсодержащие препараты. Хорошо укрепляет ногти белок, содержащийся в желатине. Если ежедневно съедать по 10 г этого вещества, состояние ногтей заметно улучшится. Но, пожалуй, самый простой и доступный способ заботы о ногтях - масляные ванночки. Разогрейте небольшое количество растительного масла, добавьте несколько капель лимонного сока и одну ампулу витамина А. Держите кончики пальцев в растворе по несколько минут 2—3 раза в неделю.