ЕСТЬ НОВОСТИ?

Поделитесь ими с нашими зрителями

202-22-22

+7 (391) 202-22-22

Подать объявление

Четверг, 31 января 2008

Как снять мышечную боль?

Всем, кто занимается физическими упражнениями, диетологи советуют ежедневно выпивать стакан вишневого сока. Этим секретом пользуются и профессиональные спортсмены. Специалистами подмечено, что быстрее мышцы развиваются у людей, которые предпочитают соки из красных ягод и фруктов. Это связано с тем, что в них содержатся антиоксиданты и компоненты, обладающие противовоспалительным действием.Разумеется, помогут и общеизвестные способы - массаж и баня.