16+
СЛУШАТЬ
«КРАСНОЯРСК ГЛАВНЫЙ»
«КРАСНОЯРСК ГЛАВНЫЙ»
Воскресенье,
24 ноября
202-22-22
Написать
+7 (391) 202-22-22
+7 (391) 202-22-22
Подать объявление
Среда, 17 ноября 2010
Как уберечься от простуды, если промокли ноги?
Как советуют терапевты, первым делом, как зашли в помещение, снимите мокрые носки и колготки. Затем сделайте чай с лимоно, и горячую ванночку для ног с горчичным порошком. Держите в ней ноги, попивая теплый напиток, минут 15-20. Затем нужно ступни растереть полотенцем и надеть сухие носки. Если нет возможности сделать ванночку для ног, например, вы пришли на работу, опустите под кран с горячей водой руки - кровь начнет хорошо циркулировать и вы быстро согреетесь.