16+
Четверг, 21 октября 2010
В какое время суток лучше всего принимать поливитамины?
Витамины нужно принимать в зависимости от того, в какое время суток вы наиболее активны. Так, кто ведет дневной образ жизни лучше всего принимать витамины утром. Ну, а тот, кто, например, работает ночью может их выпить ближе к вечеру. Ведь витамины нам нужны, чтобы поддерживать жизненный тонус и принимать их на сон просто не целесообразно.