«КРАСНОЯРСК ГЛАВНЫЙ»
Воскресенье,
24 ноября
202-22-22
Написать
+7 (391) 202-22-22
+7 (391) 202-22-22
Подать объявление
Не вред но ли много есть изюма?
Как говорят диетологи, изюм действительно кладезь витаминов и минеральных веществ. Он не только активизирует память и приводит организм в тонус, но и благотворно воздействует на сердечнососудистую систему, нормализует давление и служит для профилактики онкологических заболеваний. Строгих ограничений по количеству поедания изюма в день специалисты не выдвигают. Однако следует помнить, что продукт этот очень калорийный — будете съедать больше ста граммов в сутки -- не заметите как набираете лишние килограммы. К тому же, изюм имеет и некоторые противопоказания. Это связано с тем, что в нем, по сравнению со свежим виноградом, значительно повышена концентрация различных веществ. Его не советуют есть тем, кто страдает сахарным диабетом или язвой желудка.