16+
Вторник, 8 июня 2010
Чем полезен квас и можно ли его много пить маленьким детям?
Специалисты утверждают, что в целом квас очень полезный напиток. В нем много витаминов группы Б, ферментов, минералов и бактерий. Все это хорошо влияет на желудок, кишечник, сердце и нервную систему. Однако поить детей до трех лет квасом педиаторы не рекомендуют: этот напиток -- продукт процесса брожения и может услить у ребенка газообразование, малыша начнет пучить. Насчет пользы кваса для детей постарше мнения врачей расходятся: но в любом случае они не советуют поить малышей им в неограниченных количествах. К тому же, лучше этот напиток давать ребятишкам не покупной - в него производители часто добавляют больше сахара, чем необходимо, а домашний.