«КРАСНОЯРСК ГЛАВНЫЙ»
Воскресенье,
24 ноября
202-22-22
Написать
+7 (391) 202-22-22
+7 (391) 202-22-22
Подать объявление
Как питаться при хроническом гастрите?
Тем, кто страдает этим заболеванием - лучше всего, конечно, обратиться к гастроэнтерологу, который составит индивидуальную диету. Также необходимо отказаться от всего острого и соленого, кофе, чая и алкоголя. Мясо нужно выбирать нежирное - говядину, крольчатину, белое мясо кур и варёную рыбу. Полезны продукты с витамином Е. Он содержится в соевом и подсолнечном масле, молоке, салате. Необходим также витамин группы В, который находится в крупах. Но при этом из рациона следует исключить перловую, ячневую и пшённую каши. Супы рекомендуется варить не на мясном, а на овощном бульоне. Полезны шиповник, яблоки и все сладкие фрукты. Но их более безопасно употреблять в запечённом виде и очищать от кожуры и семечек.