16+
Пятница, 2 ноября 2007
Как справиться с усталостью?
Теплые ванны помогут вашему организму справиться с усталостью. Температура воды должна быть 37-38 градусов. Принимать ванну надо до еды или через 1,5-2 часа после нее. Время процедуры 20-25 минут. Хорошо, если вода не будет закрывать область сердца. Причем специалисты советуют не принимать ванны ежедневно.