Что сделать, чтобы не укачивало в автомобилях?
Евгения прислала SMS с таким необычным вопросом. У девушки морская болезнь, ее укачивает, не только на водном транспорте и даже на авто. Евгения к врачам не ходила и через нас хочет узнать: может быть есть какие-то простые правила, которые помогут снизить риск укачивания.
Евгения, запоминайте. Для каждого транспорта свои правила. В автомобилях медики советуют людям, страдающим морской болезнью, садиться на переднее сиденье, чаще смотреть в окно, по возможности делать остановки и дышать свежим воздухом. И лучше в дороге не читать и не писать. В самолетах — желательно откинуть сиденье и лежать неподвижно. Еще медики советуют: сидя в транспорте, перебирать ногами, чтобы свести к минимум несоответствие сигналов от вестибулярного аппарата и органов зрения. Если это не помогает, лучше, конечно, все-таки сходить к врачу.