На Каче закрыли спуски к воде
Кача подмыла новые спуски к воде, на Высотной из-под асфальта течет ручей, а на Затонской красноярцы устроили свалку из шин.…
Тренировки в зуме и старты на набережной. Сейчас спортсмены готовятся к соревнованиям в новом и совсем не привычном формате — удаленно и по одиночке. С какими сложностями пришлось смириться, Анна Петрова расскажет.
— Ну, всех рад видеть в полном здравии, надеюсь все себя чувствуют хорошо, вчера только у Вовы был показатель пульса не очень, но я ему написал все в личное сообщение. Поэтому старайтесь как-то держать свой режим.
Так проходят онлайн-тренировки у каратистов. Из-за вируса у спортсменов сорвались три крупных турнира, один из них чемпионат Европы, в Лионе, во Франции. Каждый день тренер выходит на связь из зала, сами подопечные занимаются дома. Чтобы тренироваться удаленно пришлось даже изменить программу. И, конечно, у такой подготовки минусов больше, чем плюсов.
Роман Плясунков, старший тренер-преподаватель по киокусинкай:
— Во-первых нет общения непосредственного со спортсменами, во-вторых, информация из-за средств связи, из-за сбоев в интернете воспринимается немножко удаленно, некоторые аспекты в тренировочном процессе пришлось убрать. Ну, естественно, ребята в голос говорят, что хотя бы вот на эти два часа в зал попасть, было бы намного лучше, потому что вот это вот замкнутое пространство, общение с самим собой.
Атлеты сейчас тоже тренируются в новом режиме, конечно не дома, на улице, но по одному. Делают разминку, растяжку и бегают. На это уходит по два часа каждый день. Занимаются в основном утром.
Наталья Аристархова, мастер спорта международного класса по легкой атлетике:
— Мы сейчас находимся в режиме ожидания, делаем по одной тренировке, ну в таком поддерживающем восстановительном режиме, особо на загрузку мы пока не переходили, потому что мы не знаем, когда у нас первый старт. Бегаю, разминаюсь, немножко силовых упражнений делаю, прыжочки там, прыжки, выпады, лягушки
Наталья Аристархова уже 18 лет в деле. В детстве девушке просто нравилось бегать, а 10 лет назад она занялась спортом профессионально. Сейчас готовится к Чемпионату России, даже несмотря на то, что сроки проведения состязаний пока не известны.
Кача подмыла новые спуски к воде, на Высотной из-под асфальта течет ручей, а на Затонской красноярцы устроили свалку из шин.…
Новости
Красноярск будет отмечать День города три дня
Погода
Какая погода будет на выходных?
Власть
Амфитеатры на Театральной площади отдали под террасу ресторана
Дежурная группа
На Стасовой сняли прошлогодний асфальт
Коммунальные
Жители новостроек в Солонцах регулярно остаются без воды
Дежурная группа
На улице Елены Стасовой начали переделывать дорогу после ремонта прошлого года, на Куйбышева вода размыла асфальт, а…
Дежурная группа
Кача подмыла новые спуски к воде, на Высотной из-под асфальта течет ручей, а на Затонской красноярцы устроили свалку…
Светские новости с Марией Дельвер
Звезда «Друзей» напишет мемуары о своей жизни, компания соусов Heinz выпустила линейку аксессуаров в виде…
Дежурная группа
Пешеходная лестница на Перенсона «растаяла» вместе со снегом, на Словцова вместо свалки и подвалов…
Цифра дня
Как менялись цены на овощи и фрукты за последний год и месяц — рассказываем в рубрике «Цифра дня». …
Дежурная группа
Энергетики уничтожили больше десятка деревьев в сквере недалеко от центра. И на этом не остановятся. Неужели нет…
За Красноярск обидно!
Ямы от подвалов неподалеку от Глазного центра так и не огородили. Напомню, видео провалов, которые остались от сноса…
Светские новости с Марией Дельвер
Как попасть на свадьбу Влада Соколовского, где купить кулон в виде легендарной ножки из Rostic’s, и почему…